بینر

چیرته چې کونجیک نوډلز واخلئ |Ketoslim Mo

د کونجاک خواړو جوړونکی

کونیاکو نوډلزدا یو جادویی ډوډۍ بلل کیږي ځکه چې دوی په کالوري کې کم دي -- په لفظي توګه صفر کالوري. دا کونجیک سطح د وزن کمولو لپاره د شکر کنټرول ښه غذا په توګه پیژندل کیږي. د شیرتاکي نوډلز په نوم هم پیژندل کیږي، کونجیک په ډیری ډولونو کې جوړ کیدی شي، لکه: توفو، وريجې، کونجاک شراب، کونجاک ساس، کونجاک نوډلز او داسې نور.څخه جوړ شوییو نبات چې کونجاک نومیږي.

تاسو کولی شئ دا د ټیټ کاربوهایډریټ نوډلونه په بشپړ خواړو او ډیری سیمه ایزو چینو کې وپیرئ. یوازې د پاستا په لاره کې مه ګورئ. ځکه چې سپینه اوږده سطح په اوبو کې بنده شوې ، نو تاسو لیدلی شئ د کونجاک خواړه اساسا د اوبو بسته کولو سره دي ، دا دی ځکه چې د الکلین خرما دننه کولی شي د خواړو کیفیت لوړ کړي ، په اسانۍ سره خراب نشي ، تاسو به یې په سوپر مارکیټ کې ومومئ چې معمولا په وړو ، شفاف کڅوړو کې بسته شوي وي ، د لوبیا د غوړیو تر څنګ په سړه ذخیره کې.

https://www.foodkonjac.com/skinny-konjac-noodles-new-neutral-konjac-noodle-ketoslim-mo-product/

د کونجیک نوډلز څنګه پخول؟

دلته ستاسو د حوالې لپاره د نیټیزین ریښتیني ځوابونه دي:

د ۲۰۱۹ کال د جنوري په ۱۶مه ځواب ورکړل شو

اوبه په یو متوسط ​​ساسپین کې جوش ته راوړئ. نوډلونه په یخچال کې واچوئ او د 30 ثانیو لپاره د یخ اوبو لاندې ومینځئ. نوډلونه په جوش اوبو کې کیږدئ او د 2-3 دقیقو لپاره یې پخ کړئ. نوډلونه وچ کړئ او په متوسط ​​​​کچه یې بیرته راوباسئ. تودوخهچمتو شوي ګارنشونه اضافه کړئ.تاسو کولی شئ غوښه، هګۍ، سبزیجات یا نور سبزیجات اضافه کړئ او د 3-5 دقیقو لپاره یې پخ کړئ.

ځواب 18 فبروري 2020

کڅوړه خلاص کړئ او ټولې اوبه په کڅوړه کې واچوئ. نوډلونه په یوه لوی کڅوړه کې واچوئ او د روانو اوبو لاندې ښه وینځئ. په جوش اوبو کې واچوئ او د 2-3 دقیقو لپاره یې پخ کړئ. دا ګام د الکلین لرې کولو لپاره مهم دی. بویونه. د امکان تر حده رطوبت لرې کړئ، مګر وچه مه کوئ، که چیرې دوی ډیر وچ شي، نو حجم به د پام وړ کم شي. د دې څخه د مخنیوي لپاره د نوډلونو د بدلولو لپاره ټانګونه وکاروئ. دا ګام د دوی د جوړښت لپاره مهم دی. کله چې تاسو سرته ورسیږئ په یوه کانټینر کې یې واچوئ او په یخچال کې یې چمتو کړئ. په سټیر فریز کې کارول کیږي، پخلی یې د ساس، گریوی یا ستاسو د خوښې مصالحې اضافه کول دي ترڅو خوند لوړ کړي.

 


د پوسټ وخت: جون-18-2021