کونجیک سنیکس روږدي کوونکي ناشونې دي!

د کونجاک ناشتهپه دې وروستیو کلونو کې یې شهرت ترلاسه کړی، په ځانګړې توګه د هغو کسانو په منځ کې چې تعقیبويکم کاربوهایډریټ، کیټوجینک، یا د کالوري محدود خواړهدوی د هغو خلکو په منځ کې هم ځای موندلی دی چې د ګلوټین څخه پاک یا ویګن ناشتو انتخابونو په لټه کې دي.

ولې کونجیک سنیکس روږدي کوونکي ناشونې دي؟

د دوی د شهرت یو دلیل د دوی ټیټ کالوري او ټیټ کاربوهایډریټ پروفایل دی، چې دوی د هغو کسانو لپاره مناسب کوي چې غواړي خپل وزن یا د وینې شکر کنټرول کړي. برسیره پردې، کونجیک ناشتې اکثرا د دودیزو ناشتو لپاره د لوړ فایبر بدیل په توګه بازار موندنه کیږي، کوم چې کولی شي د هغو کسانو لپاره زړه راښکونکي وي چې د دوی د ټولیز غذايي فایبر مصرف ښه کولو باندې تمرکز کوي.

سربیره پردې، د کونجیک ناشتې په مختلفو بڼو کې راځي، لکه نوډلز، وريجې، چپس، او کینډي، چې د مختلفو خوندونو او غوره توبونو د پوره کولو لپاره پراخه انتخابونه وړاندې کوي. دې څو اړخیزوالي د هغو مصرف کونکو ترمنځ د دوی شهرت کې مرسته کړې چې د صحي ناشتو بدیلونو په لټه کې دي.

په هرصورت، د کونجیک ناشتو شهرت ممکن د جغرافیایي موقعیت، کلتوري غوره توبونو، او د تولید کونکو لخوا د بازار موندنې هڅو په څیر فکتورونو پورې اړه ولري. په ټولیز ډول، پداسې حال کې چې دوی ممکن د ځینو نورو ناشتو په څیر اصلي جریان نه وي، کونجیک ناشتو د روغتیایی خواړو بازار کې یو ځای جوړ کړی او د بدیل ناشتو انتخابونو په لټه کې د مصرف کونکو راجلبولو ته دوام ورکوي.

د کونجیک ناشتو ګټې ۳ ټیټې او ۱ لوړې دي

په کالوري کې کم

د کونجیک ناشتې عموما په کالوري کې کمې وي، چې دا د هغو کسانو لپاره مناسب انتخاب جوړوي چې غواړي د خپل کالوري مصرف کنټرول کړي یا وزن کم کړي.

په کاربوهایډریټ کې کم

د کونجیک ناشتې هم په کاربوهایډریټ کې کمې دي، کوم چې د هغو خلکو لپاره ګټور دي چې د کم کاربوهایډریټ یا کیټوجینک رژیم تعقیبوي.

په زیاته اندازه فایبر

د کونجیک ناشتې په غذايي فایبر کې بډایه دي، په ځانګړې توګه محلول شوي فایبر. دا د بشپړتیا احساس هڅولو کې مرسته کوي، د اشتها کنټرول او د وزن کنټرول اسانه کوي.

پایله

کیټوسلیم مو د کونجیک یو باوري عمده پلورونکی دی. موږ دودیز کول منو او ستاسو نظرونه تعقیبوو ترڅو هغه محصولات جوړ کړو چې تاسو ته قناعت درکړي. که تاسو هیڅ نظر نلرئ، تاسو کولی شئ زموږ پهکورپاڼه. کونجاک وريجېتر ټولو غوره پلورل شوی محصول دی، او همدارنګهکونجیک نوډلز، کونجیک وچ نوډلز،کونجیک سبزیجات، او داسې نور.